Intensiv-Paket

600,00 €

  • 4 Wochen Begleitung

  • Analyse- & Kennenlern-Termin (ca. 90–120 Min)

  • Detaillierte Anamnese + Ziele, Fragebogen online vorab

  • BIA + Kalipermessung vor Ort

  • Erste Typ- & Schwachstellen-Analyse → Sofort klare Insights & erste Impulse in Training und Ernährung → erster Ernährungsplan

  • angepasster oder zusätzlicher Ernährungsplan, Trainingsteuerung + Strategie (kein Trainingsplan)

  • Wöchentliche Check-ups und Anpassung, persönlich, online, telefonisch oder per WhatsApp

  • 2 Follow-up-Messungen (BIA + Kaliper)

  • 4 Wochen Begleitung

  • Analyse- & Kennenlern-Termin (ca. 90–120 Min)

  • Detaillierte Anamnese + Ziele, Fragebogen online vorab

  • BIA + Kalipermessung vor Ort

  • Erste Typ- & Schwachstellen-Analyse → Sofort klare Insights & erste Impulse in Training und Ernährung → erster Ernährungsplan

  • angepasster oder zusätzlicher Ernährungsplan, Trainingsteuerung + Strategie (kein Trainingsplan)

  • Wöchentliche Check-ups und Anpassung, persönlich, online, telefonisch oder per WhatsApp

  • 2 Follow-up-Messungen (BIA + Kaliper)